Como evitar o desperdício de leite em casa? Conhece as 3 dicas essenciais.

Segundo a FAO (Organiza√ß√£o das Na√ß√Ķes Unidas para a Alimenta√ß√£o e Agricultura), o desperd√≠cio de leite representa entre 40% a 65% do desperd√≠cio alimentar na etapa de consumo ‚Ěó

Se n√£o sabes como evitar o desperd√≠cio, continua a ler este artigo para que isto nunca mais seja um problema na tua vida ūüí™

Provavelmente j√° te aconteceu desperdi√ßar leite em casa. Quando te apercebeste que estava aberto, n√£o foste a tempo de o consumir, encontrando-se em m√°s condi√ß√Ķes para consumo. √Č normal que o tenhas descartado, uma vez que deves ter muita aten√ß√£o ao consumo de lactic√≠nios fora da validade. No entanto, h√° algo que tu podes fazer para evitar o desperd√≠cio de leite e √© precisamente sobre isso que vamos falar neste artigo.

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DICA 1: Conserva bem

Assegura-te que a temperatura do teu frigor√≠fico est√° abaixo dos -4¬ļc. N√£o coloques o leite na porta do frigor√≠fico pois √© a zona que sofre mais oscila√ß√Ķes de temperatura. Deves guard√°-lo na zona mais fria e evitar que fique em temperatura ambiente durante muito tempo.

Dica 2: Tem atenção ao tamanho da embalagem

Se bebes leite 1 a 2 vezes por semana ou se sabes que quando compras uma embalagem não o vais consumir após aberto, opta pela compra de embalagens mais pequenas.

Ao comprar este tipo de embalagens, consegues ter um maior controlo e garantir que consegues consumir tudo.

Dica 3: Congela o leite

Sabias que, da mesma forma que congelas vegetais, tamb√©m podes congelar o teu leite? √Č verdade!

Enche o teu cuvete de gelo com leite e vai aguentar, pelo menos, 3 meses no congelador.

No momento em que quiseres utilizar os cubos, podes descongelar de um dia para o outro, ou em lume brando até regressarem à sua textura original. Além disso, podes adicionar os cubos diretamente nos teus smoothies, café ou molhos.

Agora j√° n√£o tens desculpas para continuar a desperdi√ßar. Segue estas dicas e vais notar uma redu√ß√£o no teu desperd√≠cio. A tua carteira tamb√©m vai agradecerūüíł

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